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    结束了早上的会议，下午时分，游云几人离开了活动室朝着特雷森的赛道走去。

    “先进行热身，进行曲，稻荷一你们待会儿带着好歌剧先进行轻松跑训练。”

    “明白！”

    好歌剧跟在她们身后奔跑，刚开始的时候还感觉轻松自在，享受着奔跑的感觉。

    不过……

    过了一段时间。

    “肺感觉要炸了……”好歌剧不断的喘息，呼吸变得急促，小腿的肌肉开始的发酸，跑步姿势开始慢慢开始变形。

    “好歌剧，忘了我教你的东西了吗？！”游云在远处喊道。

    姿势……呼吸……

    好歌剧想道，不断进行深呼吸。

    步伐小而快，膝盖带动身体向前……

    更快地摆臂，然后保持平衡……

    放松肩膀，快速移动，轻轻地落地！

    然后保持好节奏，坚持，忍耐！

    好歌剧感到身体开始逐渐变得轻盈，疲惫感消退了一些。

    太好了，有效！

    少女内心愉悦，加快了点脚步跟上了前方的进行曲和稻荷一。

    ……

    再经过了大约一个半小时的慢跑训练之后，游云发现好歌剧开始出现体力不支的现象。

    尽管藤正进行曲和稻荷一在带着后辈马娘训练的时候，没有按照她们自己的节奏来，而是刻意地放缓了速度与节奏。

    但奈何好歌剧跟她们的差距太大，对于她们两人来说非常轻松的训练，对于好歌剧来说完全是陌生的领域。

    “好歌剧，可以了，过来休息吧。”

    游云朝着好歌剧喊了一声，接着给藤正进行曲与稻荷一比了一个继续的手势，示意她们两个恢复原本的训练。

    得到指示的两人点了点头，随即加快了速度，恢复到自己原先的跑步节奏。

    好歌剧喘息着一路小跑到了游云的身边，接着双手撑着膝盖开始在那里喘气。

    “给，喝点水。”游云拿出一瓶递给好歌剧。

    “哈——””

    “好……好厉害！进行曲和稻荷一前辈！明明经过这么长时间的训练，竟然还是跟往常一样，连气息都没有紊乱。我真的可以达到她们那种水平吗？”
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